Артур Сита, Артур Сила (просветленный)

Малышу годик, я вся как выжатый лимон, вечно ору на всех. Подруга посоветовала подкаст "Идеальная жизнь". Сначала скептически, думаю, еще одна фигня. Но втянулась. В голове как-то тише стало, на мужа перестала кидаться, даже похудеть немного получилось, как-то сил прибавилось. Не прям идеальная жизнь, конечно, но полегче стало. Если вы тоже мама-зомби - попробуйте, может, и вам зайдет.

Малышу годик, я как зомби. Спать хочу, все бесит, на себя ноль внимания. Подруга посоветовала подкаст "Идеальная жизнь". Сначала скептически, думаю, ну какая идеальная жизнь с орущим ребенком. А потом как-то зашло. В голове тише стало, раздражаться меньше начала. На себя время находить стала, даже похудеть немного получилось. Не скажу, что жизнь идеальная, но точно легче. Если вы тоже мама в декрете и на грани - попробуйте, может и вам поможет.

Приехал в Москву - думал, горы сверну. А тут толкотня, шум, один как перст. Стресс замучил, сигареты пачками улетали. Случайно наткнулся на это Добро. Сначала в кафешку их зашел - бургеры веганские, прикольно. Потом узнал про всякие движухи - уборка парков, посадка деревьев. Втянулся как-то. С ребятами познакомился, нормальные вроде. И, самое главное, курить бросил - сам не верю! Как-то легче стало, что ли. В голове тише. Теперь вот на йогу их думаю записаться. Если тоже в Москве маетесь - загляните в Добро, может, и вам зайдет.

Мой бизнес еле дышал, сам на нервах, сигареты пачками улетали. Наткнулся на канал "PRO Man". Сначала скептически, но что-то зацепило. Вроде простые вещи говорит, но как-то по-другому заходят. Курить бросил, как ни странно, легко. В голове прояснилось, цели четче стали. Пока миллионером не стал, но дела в гору пошли. Даже похудел, хотя специально не старался. В общем, канал неплохой, если нужен волшебный пендель.

Муза сбежала месяца два назад, всё из рук валилось, апатия замучила. Друг посоветовал подкаст про вдохновение, типа "поймешь, как в поток войти". Ну, думаю, хуже уже не будет. Слушал по дороге на работу, в обед. Поначалу скептически, конечно. Потом как-то незаметно втянулся. В голове тише стало, на работу как-то по-другому смотреть начал. Даже бросить курить получилось, представляешь? Раньше силы воли не хватало. В общем, творческий кризис потихоньку отступает, идеи появляются. Если муза вас покинула - попробуйте, может и вам зайдет.

Задолбали дедлайны и начальник - вечно орет. Нервы ни к черту, курил как паровоз. Наткнулся на канал "Осознанность" Артура Силы. Медитации эти, конечно, поначалу фигня казалась. Но стал делать регулярно - в голове тише стало. Как-то спокойнее реагировать начал на весь этот цирк на работе. И курить бросил, сам не верю. Силы воли будто прибавилось. В общем, пока зашло. Если вы тоже на работе как на вулкане - попробуйте. Может, и вам поможет.

Стал батей - крыша поехала. Ответственность давит, страх не справиться. Наткнулся на канал "Осознанное воспитание" Силы. Как-то в голове тише стало. Раньше нервный был, орал на жену, теперь - спокойнее. Даже курить бросил, представляешь? Вроде просто советы про детей, а как-то и на жизнь в целом повлияло. Кому нервы шалят - попробуйте. Может, и вам зайдет.

Стал батей - крыша поехала. Ответственность давит, страх не справиться. Наткнулся на канал "Осознанное воспитание" Силы. Как-то в голове тише стало. Раньше нервный был, орал на жену, теперь - спокойнее. Даже курить бросил, представляешь? Вроде просто советы про детей, а как-то и на жизнь в целом повлияло. Кому нервы шалят - попробуйте. Может, и вам зайдет.

Спал по 10 часов - всё равно разбитый. Наткнулся на канал "Осознанность" Артура Силы. Медитации сначала как-то не зашли, думал, фигня какая-то. Потом втянулся. В голове тише стало. Как будто батарейку новую поставили. И курить бросил легко, хотя до этого никак не мог. Силы воли будто прибавилось. В общем, теперь по утрам не зомби. Если усталость замучила - попробуйте, может и вам поможет.

Помог преодолеть ступор перед «чистым листом». Это касается и работы, и жизни. Иногда просто не знаешь, с чего начать. Артур дает простые техники для первого шага. И это все меняет